Wordt je ‘s nachts helemaal geïrriteerd van het eindeloos hoesten bij verkoudheid? Zet dan een kop thee en slaap daarna weer rustig verder.

Thee met honing 

Thee met honing is de oplossing tegen hoesten. De warme thee helpt het vastzittende slijm wat in je keel zit los te maken. De warmte van de thee en het verzachtende van de honing helpen je keel te herstellen. Drink zo lang je hoest geregeld thee met honing. 

Welke thee

Drink je altijd zwarte thee? Kies dan voor een milde zwarte thee zoals een Ceylon of Assam. Wil je cafeïnevrije thee kies dan voor kamille of rooibos.

Thee met tijm 

Verse tijm takjes zijn het lekkerst, maar heb je dit niet in huis dan kan gedroogde tijm ook. Laat de tijm 10 minuten trekken doe er wat honing bij en je ervaart het resultaat. 

Probeer zo min mogelijk te hoesten, hoe meer je hoest hoe meer je keel beschadigd en pijn doet.

Verstopte neus

Bij een verstopte neus is muntthee geschikt. Het lost slijm op en de geur prikkelt je neus. Voeg een kaneelstokje en wat honing toe voor extra pit. Lust je geen munt thee? Stoom dan boven een schaal met warm water en verse munt.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.