Start de dag goed met een kop echte thee! Het is niet alleen lekker, maar het zorgt ervoor dat je lichaam vanbinnen op gang komt. De hele nacht heeft je lichaam vocht verloren en is het niet aangevuld.
Een glas warme thee geeft je lichaam energie.
Je lichaam is warm, wanneer je een glas koud water drinkt krijgt het een schok waardoor je maag kan samentrekken. Warme thee zorgt voor een goede doorbloeding, de bloeddruk verlaagt, voorkomt darmkrampen en zorgt voor een gezonde ontlasting.
Zwarte thee wordt het meest gedronken bij het ontbijt. Maar andere theesoorten zijn ook geschikt om de dag mee te starten.
Heerlijke theesoorten voor bij het ontbijt:
Klassieke English Breakfast thee
Krachtige Earl Grey Korenbloem
